I CORSI
L'ORGANIZZAZIONE DEI CORSI SI BASA SU UNA CORRETTA GESTIONE DELLA PROBLEMATICA DEL CLIENTE.
A TALE SCOPO I CORSI PREVEDONO UN MIN 3 E MAX 4-5 PERSONE.
Puoi richiedere informazioni, prenotare una visita o una seduta, telefonicamente o semplicemente inviando una mail.
RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE
Trattamento di gruppo utile a persone che hanno una sintomatologia causata da problematiche dei vari distretti del rachide e arti instaurate nel tempo, le quali hanno indotto compensi e atteggiamenti posturali scorretti.
Indicato a persone che hanno già avuto una esperienza positiva il tal senso mediante trattamenti di RPG individuali.
Lo scopo è quello di garantire un mantenimento nel tempo dei risultati ottenuti da trattamenti personalizzati ed individuali, mediante tempistiche meno impegnative rispetto a trattamenti specifici individualizzati.
PILATES
Disciplina che mira a potenziare e modellare il corpo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti attraverso una corretta respirazione ed esercizi incentrati sulla regione addominale e dorsale.
Il Pilates favorisce:
• L'elasticità delle articolazioni e scioglie le tensioni dovute a posture scorrette.
• Permette una riduzione dei livelli di stress grazie alle tecniche di respirazione e concentrazione.
• Benefici sia fisici/posturali che psichici.
Insegnante:
Laura Zaniboni
Laurea in Scienze Motorie.
Insegnante certificata di Pilates.
MASSAGGIO INFANTILE
Un semplice rito che favorisce il benessere del bambino, lo rilassa, ne stimola il sistema circolatorio, aiuta nel trattamento delle coliche intestinali, favorisce un giusto ritmo sonno-veglia. Non solo: secondo studi recenti, tra cui uno dell’istituto di Neuroscienze del CNR, il massaggio aiuterebbe anche lo sviluppo cerebrale del bambino.
Tutti i genitori possono provare, non esiste una tecnica specifica. piuttosto si tratta di dedicare del tempo esclusivo al bambino e con il massaggio è semplice, ogni genitore può adattarlo alle diverse esigenze del proprio figlio nelle diverse fasi della sua crescita: è un mezzo privilegiato per comunicare ed interagire con lui.
PANCAFIT
Pancafit è una particolare panca costituita da due piani d’appoggio regolabili per diversi gradi di angolazione il cui utilizzo consente di agire sul corretto e bilanciato assetto posturale di tutto il corpo. Lo fa applicando, in particolare, i principi originari che caratterizzano il Metodo Mézières nel rispetto delle catene muscolari, caratterizzandosi come tecnica postulare ad approccio globale.
Pancafit® migliora la postura e la condizione fisica grazie alla sua azione sulle tensioni e sulle rigidità muscolari; riesce per tal ragione anche ad agire positivamente, in modo indiretto, nei confronti delle seguenti patologie:
▪ blocchi respiratori
▪ stasi venosa e linfatica
▪ ipotonia muscolare
▪ algie in genere
▪ cefalee miotensive
▪ cervicalgie
▪ ernie discali
▪ formicolii
▪ lombalgie/mal di schiena
▪ lombosciatalgie
▪ parestesie
▪ ecc.
Inoltre con questo metodo si agisce su tutti quegli apparati che hanno relazioni con la postura: atm e denti, occhi e funzione visiva, sistema cutaneo e cicatrici reattive, sistema podalico e patologie del piede.
FIT YOGA
Il Fit yoga rappresenta un approccio allo yoga inteso per tutti, sicuro e basato sulla conoscenza del funzionamento del corpo e sul corretto allineamento. Si ottengono benifici sia fisici che mental. Fit yoga è molto più di una ginnastica, è un modo di crescere in salute attraverso un'appropriata respirazione (utilizzata come un attrezzo) e sequenze fluide che lavorano sulle cellule del corpo e sulla muscolatura profonda. Gli esercizi isomentrici aumentano la massa muscolare ottenendo una costituzione sana, potente e vigorosa.